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“連蒸帶烤”的高溫天氣,請收下嬰幼兒健康錦囊

YTPP.COM.CN 編輯:莊周  2019年07月01日 11:46  來源:愛親母嬰
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進入夏天,高溫天氣來臨,多地出現高溫預警,嬰幼兒的健康問題成為很多家長關心的事。孩子感冒發燒了還能不能吹空調?夏季孩子戶外活動多,怎么預防傳染性疾病?

高溫天氣,感冒發燒的孩子增多,很多家長擔心孩子感冒發燒了就不能吹空調,其實這里存在誤區。事實上,照顧孩子的首要前提是舒適。夏天高溫酷暑,孩子的新陳代謝高、出汗多,所以科學地給孩子吹空調是為了讓孩子更舒適。

孩子吹空調有兩個原則:一是溫度不能太低,二是不要全天候24小時不間斷吹空調。一般空調溫度不要低于26℃,而且風口不要對著孩子,以免太涼容易感冒;每天早上、傍晚室外溫度相對較低的時候,可以帶孩子到戶外活動,呼吸新鮮空氣,也能增強孩子的身體適應能力。

“連蒸帶烤”的高溫天氣,請收下嬰幼兒健康錦囊

另外高溫天氣,在飲食上應該選擇清淡、容易消化的食物。孩子出汗多,應及時補充水分,適當進食水果。嬰幼兒胃腸道發育不完善,不要貪涼進食冷飲,也不要給孩子吃辛辣刺激的食物,更不要給孩子吃隔夜的食物。

夏季孩子戶外活動多,這也是皰疹性咽峽炎、手足口病的高發季節。家長要注意給孩子多洗手,減少孩子病菌接觸和感染機會。一旦發現孩子出現發燒咳嗽的癥狀,不要盲目給孩子使用抗生素,因為大部分感染是病毒感染,很多病毒感染有自愈傾向,3至5天癥狀逐漸好轉。部分患兒可能合并細菌感染,病情沒有好轉,這時家長也不要緊張,應該及時到醫院就診。

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