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孕婦奶粉什么時候喝好

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    時間:2020-01-06 編輯:婧宸
  • 索引目錄
  • 什么是孕婦配方奶粉
  • 孕婦奶粉什么時候喝最好
  • 孕婦奶粉哪個牌子好

什么是孕婦配方奶粉

孕婦奶粉是低乳糖孕婦配方奶粉,富含葉酸、唾液酸SA、亞麻酸、亞油酸、鐵質、鋅質、鈣質和維生素B12等營養素,計劃懷孕和哺乳期婦女同樣實用。蘊含的葉酸,可幫助胎兒健康發育,對紅血球的制造非常重要;亞麻酸、亞油酸在身體內將轉化為DHA(二十二碳六烯酸)和AA(花生四烯酸),是胎兒腦部和眼睛發育不可缺少的重要成長要素;鈣,幫助孕婦和胎兒制造強健的骨骼;多種維生素和礦物質,可以提供孕婦及胎兒所需的營養素。

目前市面上的“孕婦奶粉”,它是在牛奶的基礎上,再進一步添加孕期所需要的營養成分,包括葉酸、鐵質、鈣質、DHA等營養素,有些特別添加活性BL雙歧桿菌,可保護腸黏膜,維持腸道健內有害菌群的繁殖,不容易便秘,吸收更好,特含必須脂肪酸,a-亞麻酸和亞麻酸,并富含DHA、鈣,鐵,鋅和葉酸。從孕中期開始,孕媽媽血容量和血紅蛋白增加,寶寶鐵儲備需要量增加,因而孕媽媽還要增加鐵的攝入量。即便均衡飲食,相當一部分孕媽咪由于食量、習慣等,仍難以獲得滿足胎兒生長及自身健康的諸多營養素,尤其是鈣、鐵等。而目前市場上銷售的鮮奶大多只是強化了維生素A維生素D或一些鈣質等營養素,遠遠不夠孕婦的營養需求。孕婦奶粉則很好地彌補了這一點,幾乎強化了孕婦所需的各種維生素和礦物質。比如,豐富的鈣質是牛奶的3.5倍,因此從營養成分來講,孕婦奶粉優于鮮奶,可以為孕媽咪和寶寶提供充足的營養物質。有條件的孕媽咪可以從孕中期開始,補充孕婦奶粉,彌補營養不足。



孕婦奶粉什么時候喝最好

專家:對于準備懷孕的女性,不妨從孕前就開始喝孕婦奶粉,這樣可以提高體內營養素的水平,有利于受孕和懷孕。

孕婦奶粉最好在孕前一年內喝。孕育生命是個很長的過程,并不僅僅是從受精卵形成才開始。懷孕前很長一段時間里,夫妻雙方就應該做準備,身體、心理的健康,飲食營養的調理,都很重要。

而更重要的是準備懷孕的女性要自身健康狀況良好,營養全面、充足,并為孕育胎兒補充必需的營養素,比如胎兒發育特別需要的葉酸等。所以對于準備懷孕的女性,不妨從懷孕前一年內開始喝孕婦奶粉,這樣可以提高體內營養素的水平,有利于受孕和懷孕。

特別提示:早喝孕婦奶粉可補償早孕反應造成的營養缺失。70%到80%的孕媽咪在懷孕初期都會出現不同程度的孕期反應,反應強烈的孕婦會嘔吐、偏食,甚至吃不下食物,這些都不利于胎兒的發育。

如果孕前一年內就能喝孕婦奶粉,懷孕后堅持喝,孕婦奶粉優質均衡的營養可以補償早孕反應造成的營養缺失,保證胎兒前3個月發育的營養需求。如果這關鍵的3個月內胎兒營養不足,以后的幾個月里吃再多也不能補償。

孕婦奶粉哪個牌子好

我們已知道孕婦奶粉就是媽媽奶粉,那準媽們對“孕婦奶粉哪個牌子好”的這個問題心中是否有了滿意的答案,如果還沒有,那就跟著小編一起來看看現在究竟有哪些好牌子的孕婦奶粉吧!

一、 美贊臣安嬰媽媽孕婦奶粉

產于美國。美贊臣安嬰媽媽奶粉的熱量和脂肪含量都比較低,比較適宜偏胖的媽媽們。而這款奶粉的DHA含量和膽堿含量與其它奶粉相比相對要高,DHA和膽堿有助于胎兒的腦部發育,為寶寶日后的成長打好基礎。

二、惠氏愛兒樂孕產婦配方奶粉

產于美國。惠氏愛兒樂媽媽奶粉營養值比較均衡,并且唯一添加了天然胡蘿卜素,可以增強媽媽的免疫能力。

三、 多美滋金盾金裝媽媽奶粉

產于荷蘭。多美滋孕婦奶粉的能量含量和脂肪含量都比較少,適合怕胖的媽媽們。這款奶粉的葉酸含量非常高。葉酸可有效降低形成神經畸形兒的風險,更是胎兒神經發育的關鍵營養素。

四、雀巢媽媽孕產婦營養配方奶粉

產于瑞士。雀巢媽媽奶粉的鈣含量相當高,有利于減少媽媽懷孕期間抽筋的現象,幫助預防寶寶缺鈣性疾病的發生。

五、 安滿智孕寶孕婦配方奶粉

產于新西蘭。安滿孕婦奶粉含豐富鈣質,鈣質幫助孕婦和胎兒制造強健的骨骼。適合因喝牛奶而腸胃不適的孕婦飲用,脂肪含量為一般全脂奶粉的一半。

六、雅培金裝喜康素孕婦奶粉

產于新加坡。雅培孕婦奶粉特別添加了FOS,強化了葉酸和膽堿。雅培的孕婦奶粉熱量和蛋白質都比較少,適合偏胖的媽媽飲用。


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